5.2 km | 00:28:30 | 05:28/km日期: 2016-04-12 21:27 - 平均心率: 134 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 4638 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'19" / 05'17" / 04'36" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'41") | 1005 / 1005 | 158 / 100 |
| 2 | | 05'43" (+01'07") | 1006 / 2012 | 160 / 108 |
| 3 | | 05'21" (+00'45") | 1004 / 3016 | 162 / 115 |
| 4 | | 05'14" (+00'38") | 1007 / 4023 | 162 / 117 |
| 5 | | 04'36" | 1003 / 5026 | 169 / 128 |
| 6 | | 05'23" (+00'47") | 209 / 5236 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'19" | 00:17'19" |
| 4 | 05'17" | 00:22'36" |
| 5 | 04'36" | 00:27'12" |
| 5.2 | 06'11" | 00:28'30" |
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