14.2 km | 01:58:02 | 08:17/km日期: 2023-09-26 15:54 - 總爬升: 1460 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1152 Cal - 總步數: 18880 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'20" / 07'47" / 08'06" / 09'23" / 08'45" / 09'31" / 06'52" / 09'10" / 07'07" / 09'14" / 09'08" / 07'20" / 08'04" / 07'59" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 1000 | 163 / 83 |
| 2 | | 07'46" (+00'55") | 1000 / 2000 | 164 / 77 |
| 3 | | 08'08" (+01'17") | 1000 / 3001 | 165 / 74 |
| 4 | | 09'23" (+02'32") | 1001 / 4002 | 157 / 67 |
| 5 | | 08'45" (+01'54") | 1000 / 5002 | 164 / 69 |
| 6 | | 09'34" (+02'43") | 1000 / 6003 | 156 / 66 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7004 | 170 / 85 |
| 8 | | 09'09" (+02'18") | 1000 / 8004 | 144 / 75 |
| 9 | | 07'08" (+00'17") | 1001 / 9005 | 167 / 83 |
| 10 | | 09'28" (+02'37") | 1001 / 10006 | 157 / 67 |
| 11 | | 09'01" (+02'10") | 1001 / 11008 | 149 / 74 |
| 12 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 12008 | 165 / 82 |
| 13 | | 08'01" (+01'10") | 1000 / 13009 | 154 / 80 |
| 14 | | 08'01" (+01'10") | 1002 / 14011 | 167 / 74 |
| 15 | | 08'49" (+01'58") | 215 / 14226 | 158 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
309.49 km 
ASICS MAGIC SPEED WIDE(2E) SUNRISE RED 累積 :
1145.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'47" | 00:15'07" |
| 3 | 08'06" | 00:23'13" |
| 4 | 09'23" | 00:32'36" |
| 5 | 08'45" | 00:41'21" |
| 6 | 09'31" | 00:50'52" |
| 7 | 06'52" | 00:57'44" |
| 8 | 09'10" | 01:06'54" |
| 9 | 07'07" | 01:14'01" |
| 10 | 09'14" | 01:23'15" |
| 11 | 09'08" | 01:32'23" |
| 12 | 07'20" | 01:39'43" |
| 13 | 08'04" | 01:47'47" |
| 14 | 07'59" | 01:55'46" |
| 14.2 | 09'57" | 01:58'02" |
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