6.1 km | 00:41:30 | 06:51/km日期: 2023-10-02 19:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'57" / 07'21" / 06'32" / 07'02" / 06'47" / 06'32" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 84.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'21" | 00:14'18" |
| 3 | 06'32" | 00:20'50" |
| 4 | 07'02" | 00:27'52" |
| 5 | 06'47" | 00:34'39" |
| 6 | 06'32" | 00:41'11" |
| 6.1 | 06'13" | 00:41'31" |
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