9.8 km | 01:07:36 | 06:53/km日期: 2016-04-08 06:00 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 07'46" / 06'56" / 06'21" / 06'12" / 08'11" / 06'43" / 06'35" / 06'46" / 06'19" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'30") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'53" (+00'41") | 1000 / 1995 |
| 3 | | 06'21" (+00'09") | 1001 / 2996 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 3996 |
| 5 | | 08'14" (+02'02") | 1004 / 5001 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1015 / 6017 |
| 7 | | 06'33" (+00'21") | 989 / 7006 |
| 8 | | 06'42" (+00'30") | 1008 / 8014 |
| 9 | | 06'19" (+00'07") | 998 / 9013 |
| 10 | | 07'04" (+00'52") | 817 / 9831 |
總算身體狀況都調整過來了，雖然還有點痠痛，還遇到佳蓁、玉佩兩家人來練跑呢。
甚麼時候才願意找我呢？等待中
酷熱的天氣，繼續我的洗被單工作，好好曬個太陽，準備收藏起來喔
4月累積里程 : 500.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'56" | 00:14'42" |
| 3 | 06'21" | 00:21'03" |
| 4 | 06'12" | 00:27'15" |
| 5 | 08'11" | 00:35'26" |
| 6 | 06'43" | 00:42'09" |
| 7 | 06'35" | 00:48'44" |
| 8 | 06'46" | 00:55'30" |
| 9 | 06'19" | 01:01'49" |
| 9.8 | 06'57" | 01:07'36" |
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