悟空 2023/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
ID 421667

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5.8 km | 00:49:06 | 08:27/km

日期: 2023-09-25 23:08 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 7 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 07'00" / 06'44" / 07'47" / 09'14" / 08'37" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'56" (+00'09")

997 / 997

2

06'44"

(13'39")

06'47"

991 / 1989

3

07'46"

(21'25")

07'45" (+00'58")

1000 / 2989

4

09'20"

(30'45")

09'13" (+02'26")

1012 / 4001

5

08'30"

(39'15")

08'33" (+01'46")

992 / 4993

6

09'07"

(48'22")

11'25" (+04'38")

798 / 5792

快了

9月累積里程 : 100.96 km

nike running 黑 2022 累積 : 429.2 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'44"	00:13'44"
3	07'47"	00:21'31"
4	09'14"	00:30'45"
5	08'37"	00:39'22"
5.8	11'21"	00:48'22"

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