9.4 km | 01:06:23 | 07:02/km日期: 2016-04-05 19:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 11048 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'27" / 07'27" / 07'03" / 06'24" / 06'13" / 06'09" / 06'44" / 06'52" / 06'39" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'16") | 1005 / 1005 | 170 / 79 |
| 2 | | 07'27" (+01'19") | 1008 / 2013 | 171 / 78 |
| 3 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 3014 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 1003 / 4017 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'03") | 1002 / 5020 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'08" | 1002 / 6023 | 177 / 91 |
| 7 | | 06'42" (+00'34") | 1002 / 7025 | 175 / 84 |
| 8 | | 06'51" (+00'43") | 1007 / 8033 | 175 / 82 |
| 9 | | 06'37" (+00'29") | 1007 / 9040 | 177 / 85 |
| 10 | | 12'22" (+06'14") | 432 / 9473 | 74 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
156.61 km 
HERO 2014大鵬灣夜跑紀念鞋 累積 :
178.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'27" | 00:14'54" |
| 3 | 07'03" | 00:21'57" |
| 4 | 06'24" | 00:28'21" |
| 5 | 06'13" | 00:34'34" |
| 6 | 06'09" | 00:40'43" |
| 7 | 06'44" | 00:47'27" |
| 8 | 06'52" | 00:54'19" |
| 9 | 06'39" | 01:00'58" |
| 9.4 | 12'31" | 01:06'23" |
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