8.0 km | 00:56:44 | 07:04/km日期: 2023-09-22 18:04 - 平均心率: 136 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'19" / 07'19" / 07'26" / 06'58" / 06'53" / 06'54" / 07'00" / 06'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
122.76 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
544.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'19" | 00:14'38" |
| 3 | 07'26" | 00:22'04" |
| 4 | 06'58" | 00:29'02" |
| 5 | 06'53" | 00:35'55" |
| 6 | 06'54" | 00:42'49" |
| 7 | 07'00" | 00:49'49" |
| 8 | 06'55" | 00:56'44" |
| 8.0 | 06'24" | 00:56'46" |
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