6.0 km | 00:39:06 | 06:29/km日期: 2023-09-18 18:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6798 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'52" / 06'14" / 06'40" / 06'15" / 06'16" / 06'16" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'37") | 1001 / 1001 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 2002 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'44" (+00'29") | 1002 / 3004 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4005 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'18" (+00'03") | 1001 / 5006 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'23" (+00'08") | 1002 / 6009 | 174 / 89 |
| 7 | | 07'32" (+01'17") | 22 / 6031 | 144 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
266.91 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1148.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'14" | 00:13'06" |
| 3 | 06'40" | 00:19'46" |
| 4 | 06'15" | 00:26'01" |
| 5 | 06'16" | 00:32'17" |
| 6 | 06'16" | 00:38'33" |
| 6.0 | 17'27" | 00:39'06" |
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