2.3 km | 00:19:07 | 08:25/km日期: 2023-09-16 07:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 08'00" / 09'01" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'19" (+00'19") | 207 / 207 |
| 2 | | 10'58" (+07'58") | 171 / 379 |
| 3 | | 03'18" (+00'18") | 198 / 577 |
| 4 | | 33'32" (+30'32") | 57 / 634 |
| 5 | | 03'15" (+00'15") | 203 / 838 |
| 6 | | 26'00" (+23'00") | 73 / 912 |
| 7 | | 03'15" (+00'15") | 199 / 1111 |
| 8 | | 27'57" (+24'57") | 71 / 1182 |
| 9 | | 03'08" (+00'08") | 206 / 1389 |
| 10 | | 21'26" (+18'26") | 92 / 1481 |
| 11 | | 03'07" (+00'07") | 203 / 1685 |
| 12 | | 28'59" (+25'59") | 71 / 1756 |
| 13 | | 03'06" (+00'06") | 204 / 1960 |
| 14 | | 22'08" (+19'08") | 87 / 2048 |
| 15 | | 03'00" | 206 / 2254 |
| 16 | | 14'52" (+11'52") | 14 / 2269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.77 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 09'01" | 00:17'01" |
| 2.3 | 07'47" | 00:19'07" |
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