Meihui Huang 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Meihui Huang 台北市
ID 239741

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6.1 km | 00:29:15 | 04:49/km

日期: 2016-04-06 20:12 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'49" / 08'07" / 12'57" / 08'17" / 12'40" / 08'02" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'48" (+00'07")

1000 / 1000

2

04'45"

(09'34")

04'45" (+00'04")

1000 / 2000

3

04'47"

(14'21")

04'47" (+00'06")

1000 / 3000

4

04'54"

(19'16")

04'54" (+00'13")

1000 / 4000

5

04'41"

(23'58")

04'41"

1000 / 5000

展開計圈分析

4月累積里程 : 56.14 km

addicts GTX-2000 4 累積 : 177.3 km

TCX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'07"	00:15'56"
3	12'57"	00:28'53"
4	08'17"	00:37'10"
5	12'40"	00:49'50"
6	08'02"	00:57'52"
6.1	05'17"	00:58'11"

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