4.9 km | 02:05:48 | 25:34/km日期: 2016-04-01 14:45 - 總爬升: 336 m - 地點: 大凍山 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 2086 - 平均步頻: 16 - 平均步幅: 235 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 24'02" / 20'49" / 43'19" / 23'53" / 14'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'58" (+03'10") | 1002 / 1002 | 28 / 147 |
| 2 | | 20'48" | 1000 / 2002 | 17 / 274 |
| 3 | | 43'18" (+22'30") | 1000 / 3002 | 8 / 287 |
| 4 | | 23'47" (+02'59") | 1004 / 4006 | 6 / 669 |
| 5 | | 15'01" | 918 / 4925 | 39 / 168 |
4月累積里程 : 218.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'02" | 00:24'02" |
| 2 | 20'49" | 00:44'51" |
| 3 | 43'19" | 01:28'10" |
| 4 | 23'53" | 01:52'03" |
| 4.9 | 14'58" | 02:05'48" |
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