6.0 km | 00:44:41 | 07:26/km日期: 2023-09-01 16:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 96%
Pace: 06'21" / 07'18" / 07'31" / 07'30" / 07'37" / 07'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
120.15 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'18" | 00:13'39" |
| 3 | 07'31" | 00:21'10" |
| 4 | 07'30" | 00:28'40" |
| 5 | 07'37" | 00:36'17" |
| 6 | 07'29" | 00:43'46" |
| 6.0 | 04'53" | 00:43'48" |
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