10.0 km | 01:14:27 | 07:26/km日期: 2016-03-30 22:16 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 06'28" / 06'30" / 05'23" / 05'23" / 05'01" / 05'27" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+01'26") | 1005 / 1005 |
2 | | 06'29" (+01'29") | 1002 / 2007 |
3 | | 05'20" (+00'20") | 991 / 2998 |
4 | | 05'23" (+00'23") | 1013 / 4011 |
5 | | 05'00" | 1000 / 5012 |
6 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 6012 |
7 | | 05'53" (+00'53") | 552 / 6564 |
3月累積里程 :
245.69 km ![](images/shoe.png)
Merrell GORE TEX VIBRAM 累積 :
4727.9 kmAndroid - Sony E5823 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 06'30" | 00:12'58" |
3 | 05'23" | 00:18'21" |
4 | 05'23" | 00:23'44" |
5 | 05'01" | 00:28'45" |
6 | 05'27" | 00:34'12" |
6.6 | 05'45" | 00:37'27" |