Roger Lin ( 志銘 ) 2023/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

2.4 km | 00:45:58 | 19:18/km

日期: 2023-09-01 08:27 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 14'31" / 25'03" / 16'55" /

台中

Roger Lin ( 志銘 )

林柏宇說推

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台中

Roger Lin ( 志銘 )

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早安～💦
肌肉深層似乎還在妥協中，外出走走看看綠色自然生態～🌿🌿

#走在公園步道，發現綠色方塊，差點被我踩到，原來是調皮小烏龜，感緊放回生態池….

9月累積里程 : 80.43 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈, 🌿淑琴🌿 和其他 24 人說推

·

觀看另 19 則留言

許新利假日愉快~👍

2023-09-03 10:11 ·

오빠 好視力運動開心😃

2023-09-03 11:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	25'03"	00:39'34"
2.4	16'46"	00:46'00"

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