Dennis Guo 2016/03/25 訓練日誌

Dennis Guo 苗栗
ID 104316

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Dennis Guo

10.3 km | 00:54:08 | 05:14/km

日期: 2016-03-25 15:53 - 地點: 運動公園 - 卡路里: 828 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 96%

Pace: 05'39" / 05'26" / 04'55" / 04'59" / 04'57" / 04'56" / 05'00" / 05'14" / 05'53" / 05'31" / 05'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 131.25 km

mizuno WAVE RIDER 18 累積 : 2469.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

宅宅男🏠, Louis 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'26"	00:11'05"
3	04'55"	00:16'00"
4	04'59"	00:20'59"
5	04'57"	00:25'56"
6	04'56"	00:30'52"
7	05'00"	00:35'52"
8	05'14"	00:41'06"
9	05'53"	00:46'59"
10	05'31"	00:52'30"
10.3	05'05"	00:54'08"

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