liao 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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6.3 km | 00:43:41 | 06:58/km

日期: 2016-03-26 17:20 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 09'17" / 08'54" / 06'23" / 06'29" / 05'54" / 05'27" / 04'48" /

3月累積里程 : 38.11 km

NEW BALANCE ML 574CGO 累積 : 716.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張廣義, Allen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	08'54"	00:18'11"
3	06'23"	00:24'34"
4	06'29"	00:31'03"
5	05'54"	00:36'57"
6	05'27"	00:42'24"
6.3	04'48"	00:43'41"

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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