葉淦沅 2023/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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10.0 km | 00:57:22 | 05:44/km

2023 VISOGE 夜跑派對-臺中場

官方成績
日期	2023-08-26
成績	00:57:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:44/km

日期: 2023-08-26 18:00 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'21"

991 / 991

2

05'28"

(10'47")

05'23" (+00'02")

1013 / 2004

3

05'46"

(16'33")

05'44" (+00'23")

1005 / 3009

4

05'28"

(22'01")

05'28" (+00'07")

997 / 4007

5

05'46"

(27'47")

05'44" (+00'23")

1003 / 5010

展開計圈分析

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

高雄

葉淦沅

·

很棒！

賽後評分: 很棒！
給 5 星

8月累積里程 : 119.33 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago

楊嘉屏愛情馬拉松！說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'23"	00:10'47"
3	05'46"	00:16'33"
4	05'28"	00:22'01"
5	05'46"	00:27'47"
6	06'30"	00:34'17"
7	05'38"	00:39'55"
8	05'29"	00:45'24"
9	05'42"	00:51'06"
10	05'45"	00:56'51"
10.0	05'56"	00:57'02"

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