JihSung 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

JihSung 台中
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8.1 km | 00:49:50 | 06:07/km

日期: 2016-03-22 19:44 - 總爬升: 171 m - 地點: 大肚山 - 天氣: 飄著毛毛雨 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'10" / 06'31" / 07'11" / 07'20" / 05'48" / 05'34" / 05'14" / 05'12" / 06'40" /

3月累積里程 : 108.97 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 750.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

三頭鵝衝第一, sawyer tsai 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'31"	00:12'41"
3	07'11"	00:19'52"
4	07'20"	00:27'12"
5	05'48"	00:33'00"
6	05'34"	00:38'34"
7	05'14"	00:43'48"
8	05'12"	00:49'00"
8.1	06'38"	00:49'50"

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