6.1 km | 00:31:58 | 05:15/km日期: 2016-03-26 06:10 - 地點: NTPU - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 10°C - 濕度: 84%
Pace: 05'20" / 05'21" / 05'08" / 05'03" / 05'21" / 05'21" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
164.18 km 
Asics GEL-Cumulus 17 Lite-Show 累積 :
897.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'21" | 00:10'41" |
| 3 | 05'08" | 00:15'49" |
| 4 | 05'03" | 00:20'52" |
| 5 | 05'21" | 00:26'13" |
| 6 | 05'21" | 00:31'34" |
| 6.1 | 05'14" | 00:31'59" |
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