5.2 km | 00:38:12 | 07:16/km日期: 2016-03-22 17:55 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 07'40" / 07'07" / 07'17" / 07'11" / 07'10" / 07'00" /
基本訓練
Funky Monkey Babys (放克猴寶貝) -- 大丈夫だよ（沒關係）
蕭全 -- 社會搖
曾沛慈 -- 黑框眼鏡
陳勢安 -- 天后
Ariana Grande The Weeknd -- Love Me Harder
Bon Jovi -- 1-7I'd Die for You
鄭秀文 -- 眉飛色舞
-- S玩7See You Again
Ozzy Osbourne -- 1-9-1Crazy Train
3月累積里程 : 50.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'07" | 00:14'47" |
| 3 | 07'17" | 00:22'04" |
| 4 | 07'11" | 00:29'15" |
| 5 | 07'10" | 00:36'25" |
| 5.2 | 07'01" | 00:38'10" |
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