第七場全馬-台南古都國際馬拉松,又破PB(Personal Best)3:41:27了[呲牙]矮顆頭的女生速度好快,30km後就慢慢被拉開了,太厲害了[强]我這D組(40~49歲)共555人,好多人喔,佔了全男生1651人的33.6%,競爭好激烈,賽道規劃也不好,跑了16km左右又與10km&半馬的路線重疊,整條馬路擠的滿滿滿,那6~7km得降速左穿右插,影響全馬跑者,跑速不同也很危險,網路罵聲不斷了,下次主辦單位得改進了,不過這次有設關門點,這很不錯,避免對市民交通影響過久(ㄧ兩個路口就看到用路人向交警大聲抗議),總之成績擠入前10%了這次差點來不及參賽[调皮](睡過頭)來不及賽前好好用餐消化完畢,前半程只好拼命補給,續航力比高雄馬好,30km左右的撞牆期也不長,最後兩公里降速中時,從身後傳來"快到了,撐住"轉頭看了ㄧ下,這不是ㄧ路上不時互有領先的黃姊嗎[呲牙])謝謝妳帶我不掉速的跑回終點[握手]3:30又更靠近了些,下次加油!