6.2 km | 00:54:40 | 08:49/km日期: 2023-08-12 22:23 - 平均心率: 115 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 09'36" / 09'35" / 07'21" / 07'27" / 09'09" / 09'50" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'07") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 329.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 09'35" | 00:19'11" |
| 3 | 07'21" | 00:26'32" |
| 4 | 07'27" | 00:33'59" |
| 5 | 09'09" | 00:43'08" |
| 6 | 09'50" | 00:52'58" |
| 6.2 | 08'24" | 00:54'40" |
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