minghung.002 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

minghung.002 台北市
ID 88670

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7.1 km | 00:44:48 | 06:20/km

日期: 2016-03-17 16:55 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'28" / 06'24" / 06'12" / 06'16" / 06'04" / 06'12" / 06'40" / 07'37" /

3月累積里程 : 85.56 km

鱷魚牌夾腳拖累積 : 448.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

徐建忠, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'24"	00:12'52"
3	06'12"	00:19'04"
4	06'16"	00:25'20"
5	06'04"	00:31'24"
6	06'12"	00:37'36"
7	06'40"	00:44'16"
7.1	07'36"	00:44'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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