6.4 km | 00:30:07 | 04:43/km日期: 2016-03-24 16:29 - 地點: 興大操場 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 5200 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 74%
Pace: 04'26" / 04'37" / 04'41" / 04'44" / 04'51" / 04'57" / 04'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'24" | 1004 / 1004 | 169 / 133 |
2 | | 04'36" (+00'12") | 1001 / 2005 | 173 / 125 |
3 | | 04'39" (+00'15") | 1006 / 3011 | 173 / 123 |
4 | | 04'44" (+00'20") | 1008 / 4019 | 173 / 121 |
5 | | 04'47" (+00'23") | 1003 / 5022 | 172 / 120 |
6 | | 04'55" (+00'31") | 1003 / 6026 | 173 / 116 |
7 | | 04'57" (+00'33") | 373 / 6400 | 172 / 116 |
3月累積里程 : 74.96 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'26" | 00:04'26" |
2 | 04'37" | 00:09'03" |
3 | 04'41" | 00:13'44" |
4 | 04'44" | 00:18'28" |
5 | 04'51" | 00:23'19" |
6 | 04'57" | 00:28'16" |
6.4 | 04'57" | 00:30'07" |