郭小言 2016/03/16 訓練日誌

郭小言高雄
ID 55539

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郭小言

10.0 km | 01:06:24 | 06:38/km

日期: 2016-03-16 21:00 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'55" / 06'36" / 07'19" / 06'52" / 06'42" / 06'17" / 06'48" / 06'58" / 05'54" / 06'01" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 78.22 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Fan, 黃國棟和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'36"	00:13'31"
3	07'19"	00:20'50"
4	06'52"	00:27'42"
5	06'42"	00:34'24"
6	06'17"	00:40'41"
7	06'48"	00:47'29"
8	06'58"	00:54'27"
9	05'54"	01:00'21"
10	06'01"	01:06'22"
10.0	06'37"	01:06'24"

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