8.1 km | 00:51:59 | 06:25/km日期: 2023-08-07 18:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 06'24" / 06'58" / 06'47" / 06'26" / 06'49" / 06'45" / 06'13" / 05'07" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'03") | 792 / 792 |
| 2 | | 06'57" (+01'42") | 1000 / 1792 |
| 3 | | 06'49" (+01'34") | 1000 / 2792 |
| 4 | | 06'27" (+01'12") | 962 / 3754 |
| 5 | | 06'47" (+01'32") | 1000 / 4754 |
| 6 | | 06'43" (+01'28") | 1000 / 5754 |
| 7 | | 06'42" (+01'27") | 222 / 5977 |
| 8 | | 06'30" (+01'15") | 769 / 6746 |
| 9 | | 05'15" | 1000 / 7746 |
| 10 | | 04'56" | 352 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
186.13 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'58" | 00:13'22" |
| 3 | 06'47" | 00:20'09" |
| 4 | 06'26" | 00:26'35" |
| 5 | 06'49" | 00:33'24" |
| 6 | 06'45" | 00:40'09" |
| 7 | 06'13" | 00:46'22" |
| 8 | 05'07" | 00:51'29" |
| 8.1 | 05'14" | 00:52'00" |
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