8.9 km | 00:51:56 | 05:48/km日期: 2016-03-08 07:02 - 平均心率: 163 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%
Pace: 06'45" / 06'17" / 05'55" / 05'02" / 05'04" / 06'26" / 05'52" / 05'24" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.44 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
1151.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 05'55" | 00:18'57" |
| 4 | 05'02" | 00:23'59" |
| 5 | 05'04" | 00:29'03" |
| 6 | 06'26" | 00:35'29" |
| 7 | 05'52" | 00:41'21" |
| 8 | 05'24" | 00:46'45" |
| 8.9 | 05'32" | 00:51'55" |
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