10.0 km | 00:58:19 | 05:49/km日期: 2023-08-02 16:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 05'59" / 05'56" / 06'08" / 06'08" / 05'57" / 06'00" / 05'57" / 05'39" / 05'21" / 05'00" / 12'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 293.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'56" | 00:11'55" |
| 3 | 06'08" | 00:18'03" |
| 4 | 06'08" | 00:24'11" |
| 5 | 05'57" | 00:30'08" |
| 6 | 06'00" | 00:36'08" |
| 7 | 05'57" | 00:42'05" |
| 8 | 05'39" | 00:47'44" |
| 9 | 05'21" | 00:53'05" |
| 10 | 05'00" | 00:58'05" |
| 10.0 | 12'57" | 00:58'19" |
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