R pan G 2016/03/10 訓練日誌

R pan G 香港
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R pan G

10.1 km | 00:59:35 | 05:52/km

日期: 2016-03-10 22:02 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 59%

Pace: 05'30" / 06'07" / 07'28" / 06'00" / 05'57" / 05'37" / 06'01" / 05'31" / 05'22" / 05'19" / 05'09" /

3月累積里程 : 180.18 km

Adidas adizero 累積 : 561.4 km

XT 上傳 | 8 years ago

寶妮, Tracychan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'07"	00:11'37"
3	07'28"	00:19'05"
4	06'00"	00:25'05"
5	05'57"	00:31'02"
6	05'37"	00:36'39"
7	06'01"	00:42'40"
8	05'31"	00:48'11"
9	05'22"	00:53'33"
10	05'19"	00:58'52"
10.1	05'08"	00:59'35"

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