范振堂 2023/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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4.5 km | 00:34:52 | 07:43/km

日期: 2023-08-05 16:03 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 07'53" / 07'18" / 08'25" / 07'14" / 07'30" /

Basic Run

8月累積里程 : 29.74 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2071.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'18"	00:15'11"
3	08'25"	00:23'36"
4	07'14"	00:30'50"
4.5	07'35"	00:34'40"

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