Zachary 2011/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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8.0 km | 00:38:00 | 04:45/km

日期: 2011-12-04 08:00 - 地點: 高鐵桃園站 - 天氣: 好到不行 - 卡路里: 475 Cal

中壢國際盃鐵人二項賽：跑4k-騎30k-跑4k
比賽成績--
第一段4k：18分20秒
自行車30公里：1小時0分20秒
第二段4k：20分11秒
總計1小時38分51秒

12月累積里程 : 174.19 km

手動上傳 | 13 years ago

方俊傑, Andrew 和其他 8 人說推

·

方俊傑這一場二鐵賽我也有報名耶~ 因為是幫朋友參賽,較沒有壓力,我覺得還蠻好玩的~

2011-12-12 22:35 ·

Zachary 比賽比練習有feel多了，那個大腿痠痛的感覺~~實在是太美好了!!

2011-12-12 23:14 ·

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