蘇品元 2023/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇品元基隆
ID 562668

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7.9 km | 01:04:20 | 08:11/km

日期: 2023-07-25 18:14 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 07'48" / 06'46" / 10'56" / 10'51" / 07'33" / 07'04" / 07'15" / 07'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 14.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'46"	00:14'34"
3	10'56"	00:25'30"
4	10'51"	00:36'21"
5	07'33"	00:43'54"
6	07'04"	00:50'58"
7	07'15"	00:58'13"
7.9	07'00"	01:04'20"

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