珊迪「Annie」 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

5.1 km | 00:25:58 | 05:07/km

日期: 2016-03-03 17:04 - 地點: 北護操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 41%

Pace: 05'10" / 05'07" / 05'10" / 04'58" / 05'13" / 04'45" /

距離路跑
這幾次練跑總是跑到左下腹肚子痛

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'07"	00:10'17"
3	05'10"	00:15'27"
4	04'58"	00:20'25"
5	05'13"	00:25'38"
5.1	04'48"	00:25'58"

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