8.0 km | 00:41:05 | 05:08/km日期: 2016-03-01 06:51 - 平均心率: 70 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 05'59" / 05'42" / 05'05" / 05'06" / 04'52" / 04'54" / 04'47" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'10") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'41" (+00'53") | 1017 / 2023 |
| 3 | | 05'04" (+00'16") | 1006 / 3030 |
| 4 | | 05'07" (+00'19") | 1011 / 4041 |
| 5 | | 04'51" (+00'03") | 1012 / 5054 |
| 6 | | 04'52" (+00'04") | 1013 / 6067 |
| 7 | | 04'48" | 1001 / 7068 |
| 8 | | 04'43" | 917 / 7986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 372.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'42" | 00:11'41" |
| 3 | 05'05" | 00:16'46" |
| 4 | 05'06" | 00:21'52" |
| 5 | 04'52" | 00:26'44" |
| 6 | 04'54" | 00:31'38" |
| 7 | 04'47" | 00:36'25" |
| 8.0 | 04'43" | 00:41'05" |
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