4.7 km | 00:47:57 | 10:12/km日期: 2023-07-20 20:01 - 平均心率: 114 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'04" / 15'21" / 15'44" / 08'09" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'20" (+10'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'43" (+10'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'11") | 697 / 4697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
235.49 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
943.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 15'21" | 00:20'25" |
| 3 | 15'44" | 00:36'09" |
| 4 | 08'09" | 00:44'18" |
| 4.7 | 05'13" | 00:47'57" |
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