珊迪「Annie」 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

5.5 km | 00:28:56 | 05:15/km

日期: 2016-03-02 18:22 - 地點: 北護操場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49%

Pace: 05'32" / 05'06" / 05'22" / 05'18" / 05'03" / 05'05" /

距離路跑
自主練習

3月累積里程 : 167.27 km

skechers GO run Ride 3 累積 : 747.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳士弘, 王家康和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'06"	00:10'38"
3	05'22"	00:16'00"
4	05'18"	00:21'18"
5	05'03"	00:26'21"
5.5	05'07"	00:28'57"

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