a-day 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

a-day 花蓮
ID 72379

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8.3 km | 00:52:58 | 06:24/km

日期: 2016-03-02 16:45 - 地點: 光復高職 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 06'24" / 06'38" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18"

999 / 999

2

06'38"

(12'56")

06'39" (+00'21")

995 / 1994

3

01'51"

(14'47")

06'46" (+00'28")

272 / 2267

3月累積里程 : 40.04 km

美津濃型號累積 : 1433.7 km

Android - HTC HTC_E9x 上傳 | 8 years ago

Les, Riing 和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'38"	00:13'02"
2.3	06'32"	00:14'47"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"