傅明暉 2023/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
ID 212415

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10.0 km | 01:18:19 | 07:48/km

日期: 2023-07-15 16:58 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 07'01" / 06'31" / 06'14" / 06'00" / 11'21" / 07'33" / 06'03" / 09'21" / 08'54" / 07'48" / 44'17" /

7月累積里程 : 207.52 km

Strava 上傳 | 1 year ago

奕蓁, 陳百龍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'31"	00:13'32"
3	06'14"	00:19'46"
4	06'00"	00:25'46"
5	11'21"	00:37'07"
6	07'33"	00:44'40"
7	06'03"	00:50'43"
8	09'21"	01:00'04"
9	08'54"	01:08'58"
10	07'48"	01:16'46"
10.0	44'17"	01:18'19"

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