吳紹瑜 2015/09/26 訓練日誌

吳紹瑜新北市
ID 261751

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吳紹瑜

10.0 km | 01:03:50 | 06:21/km

日期: 2015-09-26 15:51 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'07" / 05'54" / 06'17" / 06'18" / 06'03" / 06'16" / 05'59" / 06'27" / 06'48" / 07'28" / 05'25" /

9月累積里程 : 67.74 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 1516.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'54"	00:12'01"
3	06'17"	00:18'18"
4	06'18"	00:24'36"
5	06'03"	00:30'39"
6	06'16"	00:36'55"
7	05'59"	00:42'54"
8	06'27"	00:49'21"
9	06'48"	00:56'09"
10	07'28"	01:03'37"
10.0	05'22"	01:03'50"

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