謝武成 2016/02/25 訓練日誌

謝武成屏東
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謝武成

10.3 km | 00:59:10 | 05:44/km

日期: 2016-02-25 15:05 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'40" / 05'52" / 05'48" / 05'56" / 05'44" / 05'52" / 05'50" / 05'44" / 05'34" / 05'32" / 05'12" /

2月累積里程 : 209.44 km

asics GELFATHER GLIDE 2-wide 累積 : 881.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

楊登基, 大文DaiMan 和其他 28 人說推

留言

張慶忠晚安~運動愉快!

2016-02-26 21:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'52"	00:11'32"
3	05'48"	00:17'20"
4	05'56"	00:23'16"
5	05'44"	00:29'00"
6	05'52"	00:34'52"
7	05'50"	00:40'42"
8	05'44"	00:46'26"
9	05'34"	00:52'00"
10	05'32"	00:57'32"
10.3	05'11"	00:59'10"

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