ChiaHao 2023/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaHao 新北市
ID 672357

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5.0 km | 00:30:27 | 06:03/km

日期: 2023-07-21 19:55 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 05'57" / 05'51" / 05'38" / 07'16" / 278'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'53" (+00'16")

991 / 991

2

05'51"

(11'42")

05'51" (+00'14")

999 / 1990

3

05'44"

(17'26")

05'37"

1018 / 3009

4

07'16"

(24'42")

07'09" (+01'32")

1014 / 4023

5

05'32"

(30'14")

05'40" (+00'03")

976 / 4999

6

00'02"

(30'16")

02'00"

16 / 5015

新北市

ChiaHao

·

7月累積里程 : 40.18 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'51"	00:11'48"
3	05'38"	00:17'26"
4	07'16"	00:24'42"
5.0	05'28"	00:30'16"

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