唐志清 2015/11/11 訓練日誌

唐志清彰化
ID 136576

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唐志清

11.1 km | 01:15:45 | 06:48/km

日期: 2015-11-11 06:53 - 地點: 彰化北斗 - 天氣: 陰 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 07'18" / 07'10" / 06'53" / 06'57" / 07'01" / 06'38" / 06'44" / 06'59" / 06'31" / 06'30" / 06'23" / 05'41" /

11月累積里程 : 219.77 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'10"	00:14'28"
3	06'53"	00:21'21"
4	06'57"	00:28'18"
5	07'01"	00:35'19"
6	06'38"	00:41'57"
7	06'44"	00:48'41"
8	06'59"	00:55'40"
9	06'31"	01:02'11"
10	06'30"	01:08'41"
11	06'23"	01:15'04"
11.1	05'40"	01:15'45"

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