6.1 km | 01:33:48 | 15:22/km日期: 2023-07-06 19:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 07'03" / 06'48" / 35'06" / 25'51" / 08'06" / 09'42" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 35'03" (+28'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'50" (+19'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+05'26") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 91.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'48" | 00:13'51" |
| 3 | 35'06" | 00:48'57" |
| 4 | 25'51" | 01:14'48" |
| 5 | 08'06" | 01:22'54" |
| 6 | 09'42" | 01:32'36" |
| 6.1 | 12'12" | 01:33'50" |
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