Mark Hsieh 2023/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Hsieh 台中
ID 733895

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5.0 km | 00:39:11 | 07:48/km

日期: 2023-09-09 05:40 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 07'31" / 08'01" / 07'29" / 06'54" / 08'29" / 42'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 13.38 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 : 141.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳念祖, Stephy 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'01"	00:15'32"
3	07'29"	00:23'01"
4	06'54"	00:29'55"
5	08'29"	00:38'24"
5.0	44'28"	00:39'15"

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