Terry 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Terry 新北市
ID 61854

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8.1 km | 00:48:40 | 06:02/km

日期: 2016-02-20 09:40 - 地點: 錦和運動公園 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'48" / 05'44" / 06'16" / 06'28" / 06'28" / 06'36" / 07'24" /

2月累積里程 : 36.95 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, EHUA 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'48"	00:16'44"
4	05'44"	00:22'28"
5	06'16"	00:28'44"
6	06'28"	00:35'12"
7	06'28"	00:41'40"
8	06'36"	00:48'16"
8.1	07'22"	00:48'40"

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成績 : 04:39:10

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