5.2 km | 01:07:17 | 12:57/km日期: 2023-06-20 19:29 - 平均心率: 98 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 6706 - 平均步頻: 99 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 03'12" / 11'37" / 18'53" / 15'11" / 15'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'08" | 1025 / 1025 | 90 / 351 |
| 2 | | 12'20" (+09'12") | 1000 / 2026 | 72 / 112 |
| 3 | | 18'45" (+15'37") | 1000 / 3026 | 96 / 55 |
| 4 | | 15'26" (+12'18") | 1000 / 4026 | 111 / 57 |
| 5 | | 15'04" (+11'56") | 1000 / 5027 | 113 / 58 |
| 6 | | 14'45" (+11'37") | 163 / 5191 | 115 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'12" | 00:03'12" |
| 2 | 11'37" | 00:14'49" |
| 3 | 18'53" | 00:33'42" |
| 4 | 15'11" | 00:48'53" |
| 5 | 15'13" | 01:04'06" |
| 5.2 | 16'38" | 01:07'17" |
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