10.0 km | 00:55:19 | 05:31/km日期: 2016-02-12 09:23 - 總爬升: 303 m - 地點: 樹林大同山 - 天氣: 太陽很大 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10710 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'39" / 05'40" / 06'05" / 05'38" / 05'03" / 05'37" / 05'01" / 04'30" / 05'25" / 05'34" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+02'10") | 1010 / 1010 | 189 / 79 |
| 2 | | 05'36" (+01'08") | 1007 / 2017 | 193 / 92 |
| 3 | | 06'02" (+01'34") | 1007 / 3025 | 189 / 87 |
| 4 | | 05'33" (+01'05") | 1004 / 4029 | 185 / 97 |
| 5 | | 05'02" (+00'34") | 1002 / 5032 | 193 / 102 |
| 6 | | 05'38" (+01'10") | 1004 / 6037 | 191 / 92 |
| 7 | | 04'59" (+00'31") | 1005 / 7043 | 198 / 100 |
| 8 | | 04'28" | 1004 / 8048 | 207 / 107 |
| 9 | | 05'21" (+00'53") | 1007 / 9055 | 194 / 95 |
| 10 | | 05'34" (+01'06") | 1005 / 10060 | 198 / 90 |
2月累積里程 : 190.53 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'40" | 00:12'19" |
| 3 | 06'05" | 00:18'24" |
| 4 | 05'38" | 00:24'02" |
| 5 | 05'03" | 00:29'05" |
| 6 | 05'37" | 00:34'42" |
| 7 | 05'01" | 00:39'43" |
| 8 | 04'30" | 00:44'13" |
| 9 | 05'25" | 00:49'38" |
| 10 | 05'34" | 00:55'12" |
| 10.0 | 22'26" | 00:55'19" |
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