8.3 km | 01:13:03 | 08:47/km日期: 2023-06-27 19:47 - 平均心率: 168 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 08'49" / 08'56" / 09'16" / 09'23" / 09'16" / 09'14" / 09'01" / 06'09" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'56" (+03'48") | 301 / 8301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'56" | 00:17'45" |
| 3 | 09'16" | 00:27'01" |
| 4 | 09'23" | 00:36'24" |
| 5 | 09'16" | 00:45'40" |
| 6 | 09'14" | 00:54'54" |
| 7 | 09'01" | 01:03'55" |
| 8 | 06'09" | 01:10'04" |
| 8.3 | 09'56" | 01:13'04" |
留言 
展開計圈分析
