Ignacio Chang 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ignacio Chang 台中
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5.0 km | 00:24:04 | 04:48/km

日期: 2016-02-15 07:40 - 總爬升: 106 m - 地點: 警衛室-心之芳庭 - 天氣: 冷收收 der - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 86%

Pace: 05'29" / 05'16" / 04'55" / 04'15" / 4150'00" /

2月累積里程 : 119.09 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

朱子建, 黃傑夫和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'16"	00:10'45"
3	04'55"	00:15'40"
4	04'15"	00:19'55"
5.0	04'08"	00:24'04"

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