蔡懷晉 2016/02/08 訓練日誌

蔡懷晉高雄
ID 249808

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蔡懷晉

10.1 km | 00:59:08 | 05:53/km

日期: 2016-02-08 16:33 - 地點: 梓官/楠梓 - 天氣: 晴 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 54%

Pace: 05'32" / 05'28" / 05'52" / 05'36" / 05'36" / 05'24" / 05'40" / 05'40" / 08'12" / 05'52" / 05'20" /

特殊任務(1/1)

2月累積里程 : 102.58 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 173.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 陳青麟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	05'52"	00:16'52"
4	05'36"	00:22'28"
5	05'36"	00:28'04"
6	05'24"	00:33'28"
7	05'40"	00:39'08"
8	05'40"	00:44'48"
9	08'12"	00:53'00"
10	05'52"	00:58'52"
10.1	05'17"	00:59'08"

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